viT-1.ru

https://vit-1.github.io/hobby/velo/sedovbook/035/

Электромиограмма педалирования содержит амплитудную характеристику, связанную с напряжением мышцы, и частотную, характеризующую вовлечение в работу «активных» и «пассивных» двигательных мионов. Широко используются для записей биотоков мышц при педалировании монополярные отведения, регистрирующие активность от одного участка возбужденной мышцы.

При изучении техники педалирования, условий работы мышц применение записи биоэлектрических потенциалов позволяет установить основные закономерности в координационных взаимоотношениях между работой различных групп мышц.

Л. В. Чхаидзе (1958 г.) проводил запись биоэлектрических потенциалов мышц при работе гонщиков на велостанке. В результате проведенных исследований был сделан вывод о том, что деятельность отдельных групп мышц неодинакова и зависит от положения шатуна. Четырехглавый разгибатель бедра осуществляет проталкивание педали через верхнее положение и начало нажима. Мышцы задней стороны бедра (двуглавая и др.) продолжают начатый нажим, активно работают всю первую половину оборота. Мышцы передней стороны голени работают дважды; первый раз в конце первой половины оборота, принимая участие в нажиме, а затем во второй половине оборота, осуществляя подтягивание педали. Икроножная мышца активна с середины второй четверти цикла, где она, фиксируя вместе с мышцами передней стороны голени стопу на педали, принимает участие в нажиме до середины третьей четверти цикла и завершает проводку педали.

При повышении среднего числа оборотов педалей наблюдается более раннее начало работы мышц передней стороны бедра. На оборотах около 160 и выше в минуту эти мышцы могут включаться почти в тот момент, когда педаль находится в самом нижнем положении. Остальные мышцы, кроме мышц задней поверхности голени, также начинают свою работу раньше, но в меньших пределах, чем мышцы передней поверхности бедра. Мышцы задней поверхности голени (икроножная и камбаловидная), напротив, на всех режимах сохраняют периодичность работы. Они включаются в работу и выключаются почти при одних и тех же положениях шатуна независимо от частоты вращения педалей, т. е. повышение числа оборотов приводит к увеличению быстроты сокращения мышц задней поверхности голени, а у всех остальных мышц — длительному увеличению активности. Повышение числа оборотов и другие формы увеличения нагрузки (например, торможение велосипедного станка) приводят также к повышению биоэлектрической активности всех мышечных групп ног. Мышцы передней стороны бедра, имеющие большую массу, превышают при максимальных нагрузках свою активность почти в 3 раза, остальные же мышцы — меньше. Л. В. Чхаидзе объясняет это тем, что здесь имеет место включение в работувсей массы мышечных волокон, не активных при малых нагрузках. Тем более что характер роста активности мышц одинаков при увеличении числа оборотов, при сохранении силы торможения станка или увеличении силы торможения при том же числе оборотов. Изменение длительности работы мышц задней поверхности бедра и передней стороны голени наблюдается также в том случае, если установить на педаль дорожного велосипеда туклипс, а на велотуфлю — шип.

Повышение нагрузки приводит к более активному воздействию мышц ноги на педаль, увеличивается сила нажима и подтягивание педали, что, в свою очередь повышает биоэлектрическую активность соответствующих мышц. Если периодичность работы четырехглавого разгибателя и мышц задней поверхности бедра с увеличением нагрузки изменяется мало, то заметно возрастает их активность. С другой стороны, у мышц передней стороны голени увеличивается как длительность, так и активность работы. У икроножной мышцы сохраняется продолжительность работы, но очень мало изменяется активность.

<< 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 >>
<-- К содержанию -->
© viT