Силы мышц ноги приложены к костям не под прямым углом. Во время движения этот угол непрерывно изменяется. Значит, при одной и той же силе тяги мышцы момент ее силы будет изменяться и в большинстве случаев будет, безусловно, меньше максимального. Значительная часть силы мышцы расходуется для удержания сустава и действует более или менее вдоль рычага (кости). Итак, если плечи рычага разные, то по законам механики будет либо выигрыш, либо проигрыш в силе. В случае действия силы мышц на коротком плече рычага будет проигрыш в силе, но зато выигрыш в скорости рычага. В ноге все рычаги второго рода дают большой проигрыш в силе тяги мышц и за счет него выигрыш в скорости. Следовательно, за счет приложения большой силы мышц происходит выигрыш в скорости.
Рис. 10а. Анатомическая схема мышц при езде способом «танцовщица»
1 - трапециевидная мышца; 2 - широчайшая мышца спины; 3 - крестцовоостистая мышца; 4 - передняя зубчатая мышца; 5 - средняя ягодичная мышца; 6 - прямая мышца живота; 7 - наружная косая мышца живота; 8 - натягиватель широкой фасции бедра; 9 - портняжная мышца; 10 - приводящая мышца; 11 - большая ягодичная мышца; 12 - внутренняя широкая мышца бедра; 13 - прямая мышца бедра; 14 - наружная широкая мышца бедра; 15 - внутренняя широкая мышца бедра; 16 - двуглавая мышца бедра (длинная головка); 17 - широкая фасция бедра; 18 - полусухожильная и полуперепончатая мышцы; 19 - подошвенная мышца; 20 - икроножная мышца; 21 - камбаловидная мышца; 22 - задняя большеберцовая мышца; 23 - длинная малоберцовая мышца; 24 - передняя большеберцовая мышца; 25 - длинный разгибатель большого пальца; 26 - короткая малоберцовая мышца; 27 - длинный разгибатель большого пальца; 28 - короткий сгибатель пятого пальца; 29 - общий разгибатель пальцев; 30 - длинный разгибатель большого пальца; 31 - короткий лучевой разгибатель запястья; 32 - длинный лучевой разгибатель запястья; 33 - плечелучевая мышца; 34 - трехглавая мышца плеча; 35 - плечевая мышца; 36 - двуглавая мышца плеча; 37 - большая круглая мышца; 38 - малая круглая мышца; 39 - дельтовидная мышца; 40 - подостная мышца; 41 - грудиноключичнососцевидная мышца.
Если ознакомиться с условиями работы мышцы, то станет ясно, что сами мышцы могут проявлять значительно большие усилия, чем те, которые они производят. Возьмем, к примеру, работу мышц при сгибании бедра, когда носок ступни вставлен в дужку гири 20 кг и усилием мышц бедра гиря поднимается. Мышцы подвздошно-поясничная, гребешковая и мышца — натягиватель широкой фасции бедра, одна из головок прямой мышцы прикрепляются одним концом к тазу, а другим к верхней части бедра близко к точке опоры, т. е. к тазобедренному суставу. Если бедро имеет длину 50 см, а точки прикрепления мышц находятся в пределах 5—6 см от точки опоры, то расстояние от гири до сустава в 8—10 раз больше, чем расстояние от конца мышцы до опоры. Следовательно, если гонщик смог поднять гирю 20 кг, то мышцы тянут с силой большей в 8—10 раз. Не через такой рычаг, а непосредственно мышцы были способны поднять 160—200 кг. То, что теряется в силе, выигрывается в скорости, дистальный (дальний) конец бедра двигается в 8—10 раз быстрее, чем место прикрепления мышцы.
